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De Principiante a Pódio: As lições essenciais de Tiago Lousa para quem está a entrar no mundo do HYROX

De Principiante a Pódio: As lições essenciais de Tiago Lousa para quem está a entrar no mundo do HYROX

by wolfadmin | Out 21, 2025 | Hybrid, Hyrox

Recentemente, Tiago Lousa — treinador português e fundador do The Lousa Way — deu uma entrevista no podcast HYROX Coaching, World Records, and Lessons from Kenya, onde explicou em detalhe a forma como está a treinar dois dos atletas de elite mais promissores do...

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